Устранение дисморфофобии

В наше время большинство людей с молодых лет начинают вести активную жизнь, стремясь полноценно развиваться и строить успешную карьеру. Это подразумевает высокую работоспособность, уверенность в себе и в своих силах.

Детские страхи и комплексы, особенности воспитания, низкая самооценка и неуверенность в себе могут стать препятствием на жизненном пути. Одной из проблем современности является "дисморфофобия".

Дисморфофобия - это расстройство, при котором человек чрезмерно обеспокоен мелкими дефектами, мнимыми (надуманными) недостатками или некоторыми особенностями своего тела (например, высокий рост, не тот цвет глаз и т.д.). О появлении дисморфофобичного расстройства говорят в том случае, когда человек теряет способность адекватно оценивать свою внешность и начинает зацикливаться на мелочах.

Иногда недовольство своим телом может выражаться весьма расплывчатыми жалобами. Например, человек может описывать себя, как крайне некрасивого, непривлекательного с невыразительным лицом (взглядом), с не подходящим типом или цветом волос и т.п.

При дисморфофобичном расстройстве люди чрезмерно сосредоточены на своей внешности. Иногда зацикленность на вымышленных дефектах и недостатках может быть насколько сильной, что человек буквально ни о чём больше не может думать.

Дисморфофобии одинаково подвержены как мужчины, так и женщины. Заболевание, как правило, развивается с подросткового возраста, когда тело ещё полностью не сформировано, но уже начинает меняться. Для появления дисморфофобичного расстройства достаточно одного неосторожного слова со стороны сверстников в адрес внешности или первой неразделённой любви, чтобы подтвердить собственную непривлекательность.

Патологию сложно диагностировать. Одним из наиболее явных признаков данного расстройства считается постоянное созерцание собственного отражения в зеркале, стремясь найти вероятный дефект.

Причины развития дисморфофобии разнообразны, обычно триггерами являются болезненные, глубокие личные переживания, вызывающие длительные эмоциональные расстройства. К появлению дисморфофобичного расстройства могут приводить: издевательства (насмешки) сверстников в детском или в подростковом возрасте, особенности личности (высокая чувствительность к критике), воздействие средств массовой информации (по поводу "идеальной внешности") и другие факторы.

Парадокс дисморфофобии состоит в том, что в погоне за идеальной внешностью человек всегда остаётся чем-то недоволен, находя у себя очередной изъян. Например, избавившись от угрей на лице, больной с досадой отмечает, что у него оказывается нос не такой как надо или мочки ушей слишком большие. И цикл начинается по новой - обращение к специалистам (к хирургам) с целью убрать очередной "недостаток" или "дефект".

Не стоит недооценивать дисморфофобичное расстройство, особенно у подростков, и ошибочно считать, что это пройдёт само собой. Перманентная неудовлетворённость собственной внешностью приводит к снижению самооценки, к социальной изоляции и, как следствие, к глубокой депрессии. В некоторых случаях есть риск совершения суицида.

Для устранения дисморфофобии применяется медикаментозное и психотерапевтическое лечение. Медикаментозная терапия направлена на устранение депрессии и тревоги, с этой целью пациентам назначают антидепрессанты и транквилизаторы.

Хорошие результаты даёт когнитивно-поведенческая терапия, она помогает распознавать неверные и навязчивые модели мышления, связанные с проблемами восприятия собственного тела, заменяя их здоровыми и адекватными. Программу лечения составляет врач после консультации и исключения возможных противопоказаний.

Симптомы и признаки дисморфофобичного расстройства:

• Чрезмерный уход за внешностью (озабоченность своим внешним видом).
• Отказ выходить из дома или выход только по ночам (чтобы никто не увидел и не высмеял "недостатки").
• Попытки скрыть вероятный дефект посредством одежды или косметики.
• Постоянные расспросы друзей и близких по поводу своей внешности.
• Нежелание фотографироваться.

Диагностика дисморфофобии:

• Необходимо получить консультацию специалиста.
• Проводится ряд тестов с целью конкретизации диагноза и подбора методов лечения.
• Исключаются противопоказания на проведение терапии.

Прогноз и профилактика дисморфофобичных расстройств:

• Длительность лечения зависит от причин возникновения и запущенности проблемы.
• Важным фактором является постоянная работа над собой, которая подразумевает безусловное принятие себя (с этим поможет специалист).
• Необходимо сформировать спокойное отношение к физическим несовершенствам, которые делают человека таким, каким он есть.
• Следует проводить больше времени с хорошими друзьями или с позитивными (не токсичными) людьми.
• По возможности заручиться поддержкой близких людей.

Противопоказания к лечению дисморфофобии:

• Объективные факторы (инвалидность, явные дефекты внешности) могут ограничивать программу терапии.
• Индивидуальная невосприимчивость к некоторым методикам и приёмам (определяется на консультации).
• Ряд психических расстройств и заболеваний.

Своевременное обращение к специалисту позволит устранить дисморфофобичное расстройство, полностью принять и полюбить себя, избежать непоправимых последствий и возможных психологических осложнений, восстановить психоэмоциональный фон, в короткие сроки значительно улучшить качество жизни.

Наши специалисты владеют самыми передовыми методами диагностики и лечения широкого спектра заболеваний. Мы гарантируем вам качественный сервис и отличные результаты.

Мы готовы принять вас в любое удобное для вас время

Цены на наши услуги

В прайсе указана ориентировочная стоимость услуг, цена зависит от выполнения процедуры и от масштаба проблемы. Точную стоимость той или иной услуги вам назовёт администратор или специалист после предварительной консультации.

Ельцова Анна Романовна, врач-психотерапевт

Савенко Юрий Станиславович, врач-психолог

Центр "Компас" - это самое современное оборудование, исключительно квалифицированные специалисты, качественный и комфортабельный сервис. Приходите к нам и убедитесь в этом сами.

Записаться к нам